おはようございます。今日の朝ごはん ＊雑穀米 ＊切り干し大根とにんじんのお味噌汁 ＊鰤かま塩焼き ＊南瓜とアスパラのグリル ＊白湯 . . . 魚焼きグリルをフル活用の 朝ごはんです。 . 入れて焼くだけなので めっちゃ簡単。 時間がなくても出来ちゃいます …