フレキシタリアンについて。

こんにちは。

今日の朝ごはん。

＊いんげんとコーンの炒め
＊冷やし焼き芋🍠
＊サラダ🥗
＊トマト🍅とバナナ🍌
＊巨峰🍇
＊小松菜と豆腐のお味噌汁

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今日の空は
とっても綺麗で
気持ちのいい朝を迎えれました🤗🌈💕
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みなさまはいかがお過ごしですか。
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最近、フレキシタリアン
という言葉を知りました。
基本は菜食主義だが、
必要があればふつうにお肉も食べる、
ゆるーいベジタリアンのことをいうみたいです。
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それ、めっちゃ自分に合ってる！
と思ったので、
早速今日から挑戦してみております！
からだのためにも続けていきたいな🍀✨
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さて。
今日もhappyな1日が始まりましたね！
素敵な日をお過ごしください🙋‍♀️🌈
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